Привет! Мы запускаем психологическую группу для подростков
«Новый сценарий»

Отличие и смысл психологической группы в том, что у нее есть четкие границы и правила, которые обсуждаются заранее со всеми. И ведущие группы следят за тем, чтобы эти правила выполнялись.

Кроме того, ты всегда можешь сказать, если тебе что-то неприятно, непонятно, не нравится, вызывает чувство тревоги или злости. И психологи группы действительно обратят внимание на твои слова и твое состояние.

Ты знаешь, как это бывает: учитель в школе настолько занят бумажками, что часто лишь устало отмахивается от учеников, мол, разбирайтесь сами. На группе такого не будет.

Да, ведущие — взрослые опытные психологи, но это не означает, что они будут читать тебе проповеди и говорить, как неправильно ты живешь. Наоборот, поддержат тебя в том, чтобы выражать свою индивидуальность и чем-то отличаться от других.

Юля и Марина — такие же живые люди, они смеются, плачут, злятся и нервничают. И могут подсказать, как выражать эмоции комфортным для тебя способом, уважая при этом окружающих.

С детства у каждого из нас формируется собственная, уникальная личность. Проще говоря: все мы разные. Это значит, что общаемся мы тоже по-разному: каждый со своей скоростью привыкает к новым людям и обстановке.


А еще ты наверняка знаешь про экстравертов и интровертов: это очень легкий и понятный способ, чтобы разделить людей по общительности. Но правда в том, что чистых экстравертов и интровертов не бывает: все мы находимся где-то внутри этой бесконечной шкалы с тысячью оттенков. Придя на группу, ты в этом убедишься.

Поэтому ведущие никого насильно не заставляют общаться. Скорее комфортная и безопасная атмосфера со временем действует даже на самых застенчивых, и возникает желание высказаться, как-то проявить себя.

Некоторые родители правда иногда давят и требуют подробностей. Таким не всегда понятным способом они пытаются проявить заботу и показать, что беспокоятся и тревожатся о тебе и твоем благополучии. Просто другим способом показать это они в конкретный момент не могут.

Но ты имеешь полное право делиться только тем, что посчитаешь нужным, и озвучить родителям свои ощущения и решение по этому поводу. Марина и Юля смогут тебе с этим помочь и подсказать, как подобрать слова.