Меню

Группа self-care для специалистов

Опробование на себе метода схема-терапии и саморефлексия — одна из самых значимых составляющих профессионального развития терапевтов.
Для кого эта группа
  • Психологов, психотерапевтов (специалистов помогающих профессий), владеющих базовым образованием по схема-терапии;
  • Схема-терапевтов с симптомами эмоционального выгорания;
  • Схема-терапевтов, желающих повысить свою эффективность.
Что вы получите
  • Обсуждение сложностей проблем в работе;
  • Профилактика эмоционального выгорания;
  • Идентификация собственных режимов и схем, которые активируются во время работы;
  • Исправление наших эмоциональных представлений и реакций на триггеры;
  • Укрепление здоровых жизненных паттернов.
Как это будет
Группа самопомощи для специалистов, помогающих профессий, создана по протоколу Джоан М. Фаррел и Айда А. Шоу.
Группа состоит из 10 встреч, длительность каждой — 2 часа.
Онлайн поток стартует 14 октября с 12:00 до 14:00;
Группа в очном формате стартует 20 ноября.
Подробная программа группы.
На группе у вас будет возможность опробовать на себе схема-терапевтические интервенции, письменную саморефлексию, размышление над вашим опытом схема-терапевтических интервенций. А так же выяснение того, как этот опыт повлияет на понимание вами своих клиентов и работу с ними.
Преимущества группы
Результативность
Повысить свою эффективность, пользуясь методами саморефлексии.
Научно доказано
Опробование на самих себе и анализ методов саморефлексии оказывает положительное влияние и является одной из самых важных и значимых составляющих профессионального развития.
Осознанность
Проработаем осмысленный подход к нашим схемам и режимам, слепым пятнам, конфронтацию с собственным критиком, а так же укрепим связь с Уязвимым Ребенком и Здоровым Взрослым.
Подходит для всех
Форма подходит как для стажеров, так и для схема-терапевтов с большим клиническим опытом.
Вы получите эффективные средства, которые помогут вам при столкивении с разрушительными моментами в процессе работы с клиентом и останутся с вами в режиме Здорового Взрослого.
Программа
Продолжительность группы 2,5 месяца.
10 сессий еженедельно, длительностью 2 часа
Связь и безопасность.
Главная задача на первом модуле — это создание обстановки для атмосферы доверия и безопасности в группе для решения проблемных вопросов.
Формируем образ безопасного места для снижения дистресса.
Определение исходного уровня, идентификация проблемы.
Оценим свое нынешнее качество жизни, а также свой опыт ранних дезадаптивных схем и режимов. Определим отправную точку, из которой вы приходите в группу для отслеживания изменений, происходящих в процессе проработки выбранной вами проблемы.
Понимание формирования ранних схем.
Оцените, в какой мере удовлетворялись или нет ваши базовые эмоциональные потребности в детстве, юности и в данный момент. Задача модуля — идентификация этих потребностей.
Самоконцептуализация.
Знание проявления и ощущения того или иного режима или схемы способствует повышению сопереживания и эмпатии специалиста. Задача модуля — идентификация своих собственных режимов и схем для лучшего понимания режимов и схем клиентов.
Копинговые режимы.
На этом модуле мы поймем и научимся управлять собственными копинговыми режимами. Подведем итоги того, чему вы научились и что узнали о влиянии на вас выявленной проблемы. Составим Список «ЗА и ПРОТИВ», касающийся изменения такого поведения.
Дисфункциональный критик.
Фокусируемся на осознание вашего режима Дисфукнционального Критика: искаженных и преувеличенных негативных посланий и правил, которые приходят к вам в этом режиме.
Детские уязвимые режимы.
Фокусируемся на идентификации чувств и потребностей, которые возникают в режиме Уязвимого ребенка. Сосредоточимся на эмоциональном аспекте нашего опыта, в котором мы переживали эмоции вследствие не удовлетворенных базовых эмоциональных потребностей.
Преодоление и осознание дисфункционального режима Критика.
Продолжим работу и распознавание посланий, предписаний и требований Дисфункционального Критика как с помехами, которые возникают когда мы удовлетворяем потребности своего внутреннего ребенка.
Исцеление уязвимого ребенка. Знакомство и укрепление счастливого ребенка.
Задача модуля — укрепить Хорошего родителя, который сможет удовлетворить потребности необходимые для вашего внутреннего ребенка. Укрепим Режим Счастливого ребенка, в котором мы ощущаем удовлетворение, любовь, оценивание по достоинству.
Укрепление режима Здорового взрослого.
Задача модуля — укрепить режим Здорового Взрослого для поддержания и расширения изменений, которые удалось получить в прошлых модулях.
Важно
Пожалуйста, перед тем как оставить заявку, ознакомьтесь с условиями включения в группу
После собеседования с ведущим и набора группы, мы отправим вам список, в который будут включены все участники. Вам будет необходимо ознакомиться с ним, и если вы увидите там своего терапевта/супервизора/клиента/преподавателя — вы должны сообщить нам. Это важно, чтобы не создавались множественные связи в группе и соблюдались этические принципы.
Группа самопомощи и саморефлексии краткосрочная. За 10 сессий вы сможете проработать свои трудности и проблемы, но не решите их на 100%.
Необходимо владеть базовыми навыками схема-терапии и применять эти навыки в работе с клиентом.
Формат группы
Вы можете выбрать наиболее удобный для вас
Онлайн группа
  • Проходит еженедельно
  • Длительность 2 часа (с 12:00 до 14:00)
  • Старт группы 14 октября
  • Место проведения — платформа ZOOM
  • Количество участников — 10 — 12 человек
  • 2 ведущих
25 000 ₽
При единовременной оплате
Очная группа
  • Проходит еженедельно
  • Длительность 2 часа (с 17:00 до 19:00)
  • Старт группы — 20 ноября
  • Место проведения — метро Цветной бульвар, Лихов переулок, дом 10
  • Количество участников — 10 — 12 человек
  • 2 ведущих
25 000 ₽
При единовременной оплате
Ведущие группы
Специалисты психологического центра МИСТherapy
Ксения Киян
Руководитель групповых программ. Врач психотерапевт, клинический психолог, схема-терапевт, групповой схема-терапевт
Ведущая очной группы

Познакомиться поближе
Юлия Жаркова
Клинический психолог. детский и семейный психолог, схема-терапевт, групповой схема-терапевт
Ведущая очной группы

Познакомиться поближе
Максим Милославский
Клинический психолог, КБТ-терапевт, схема-терапевт, АСТ-терапевт, ДБТ-терапевт, групповой схема-терапевт
Ведущий онлайн группы

Познакомиться поближе
Марина Реброва
Клинический психолог. детский и семейный психолог, схема-терапевт, групповой схема-терапевт
Ведущая онлайн группы

Познакомиться поближе
Как записаться на группу?
1 этап — Вы оставляете заявку, и мы связываемся с вами;
2 этап — Вам будут необходимо встретиться индивидуально с одним из наших ведущих онлайн. Это необходимо для того, чтобы понимать цели и намерения ваши и наши, сопоставляются ли они;
3 этап — Вам будет необходимо произвести оплату и присоединиться на первую встречу в зависимости от выбранного вами потока (онлайн — 14 октября; очно — 20 ноября в нашем центре на Цветном бульваре).
Если я хочу попасть на группу, но живу в другом городе?
Это не проблема! У нас запускается онлайн поток 14 октября в 12:00−14:00
Какой формат участия?
У нас запускается два потока:
Онлайн группа стартует 14 октября в 12:00−14:00
Очная группа — 20 ноября в 17:00−19:00
Вы можете выбрать подходящий для вас формат группы.
Следующие даты группы будут известны к концу этого года (декабрь 2021)
Если я только учусь для меня эта группа будет полезна?
Группа будет вам полезна, так как вы сможете изнутри опробовать на себе метод схема-терапии и разные виды интервенций.
Оставь заявку на группу прямо сейчас!
Администратор свяжется с вами в рабочее время: с 10:00 до 22:00
Ваш e-mail
Ваше имя и фамилия
Ваш номер телефона
В каком году и где вы закончили/обучаетесь в данный момент методу схема-терапия?
Например: 2018 год, МИСТ
Запись на группу самопомощи для специалистов
Вы можете оставить заявку здесь. Мы свяжемся с вами, чтобы уточнить детали
Ваше имя и фамилия
Ваш e-mail
Ваш номер телефона