Наумова Вероника

Клинический психолог, КПТ-терапевт, схема-терапевт, семейный схема-терапевт
8000,00
р.

«Добро пожаловать к психологу, которая из личного опыта понимает силу терапии! С моей помощью вы сможете преодолеть жизненные трудности и обрести внутреннюю гармонию. Моя эмпатия, сострадание и толерантность создают безопасное и тёплое пространство для открытого обсуждения всех ваших чувств и мыслей, чтобы Вы смогли решить запрос, с которым обратились.»

Опыт работы: с 2022 года

Формат приема: очно и онлайн

Язык: русский

Консультации: для взрослых, для пар и семей

Можно записаться: в ближайшее время

Прохожу супервизии у: у Касьяник Павла

Запросы, с которыми работаю
Методы и техники
Образование
Дипломы и сертификаты

Запросы, с которыми работаю

Чувства и мысли, переживания и состояния:
  • Тревога, беспокойство, навязчивые мысли
  • Обида, вина, злость, агрессия
  • Страхи, фобии, панические атаки
  • Одиночество, грусть, тоска
  • Стресс, выгорание, прокрастинация

Отношения с другими людьми:
  • Стеснительность, не возможность отстоять себя и высказать мнение
  • Проблемы с доверием, конфликты, чувствительность
  • Отношения с родителями и близкими родственниками

Семейные и партнерские отношения:
  • Кризис, конфликты, развод
  • Неудовлетворенность отношениями, измена, расставание

Отношения с собой:
  • Низкая самооценка, восприимчивость к мнению окружающих, поиск себя
  • Сложности в принятии решений, перфекционизм, гиперответственность
  • Самоповреждающее поведение

Кризисы:
  • Утрата и затяжное горе
  • Травматические ситуации и неблагоприятный детский опыт

Диагнозы:
  • Тревожное расстройство
  • Депрессия
  • кПСТР и ПТСР
  • БАР
  • Нейроотличность (СДВГ)
  • Психосоматических расстройства
  • Пограничное расстройство личности
  • Гистрионное расстройство личности
  • Нарциссическое расстройство личности
  • Избегающее расстройство личности

Методы и техники

СХЕМА-ТЕРАПИЯ
Это хорошо структурированный, высокоэффективный и динамично развивающийся метод психотерапии. Схема — это модель поведения, которая формируется в детстве и укрепляются в течение жизни. Существует 18 негативных схем, которые “мешают” человеку чувствовать себя счастливым. Схема формируется, когда не удовлетворяются эмоциональные потребности. Есть потребности в любви и сострадании, безопасности и защиты и пр. Схема-терапия помогает “переписать” детский опыт и изменить поведение, чтобы не попадать в ловушку негативных схем. Отличительная черта схема-терапии, что она помогает разрешить проблему на трех уровнях: когнитивном, поведенческом и эмоциональном (экспериенциальном), что делает ее высоко эффективной даже в самых непростых случаях.

Рекомендована при: трудностях взаимоотношений, неуверенности в себе, ощущении одиночества, стрессе, хронической депрессии, трудности контроля гнева, травме, ПТСР и к-ПТСР; пограничном, нарциссическом, избегающем и зависимом расстройстве личности.


КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ - КПТ (или КБТ)
В данном подходе мы работаем над когнитивными искажениями, которые исходят из наших автоматических мыслей. Автоматические мысли — это неосознанный оценочный «отклик» на то, что происходит с нами. Они определяют и формируют нашу эмоциональную реакцию и, в дальнейшем, поведение. Когнитивные искажения — катастрофизация, черно-белое мышление, конформизм и другие — это способ нашего мышления. В работе мы используем разные когнитивные и поведенческие техники (ведение дневников, поведенческие эксперименты и другие).

Рекомендована при: депрессии, тревоге, ПТСР, зависимости, ОКР, панических атаках, фобиях, трудностях взаимоотношений и агрессивном поведении.

Образование

Основное образование:
  • 2022  Институт Психологии при Российской Академии Наук (Москва) — направление «Психолог»

Дополнительное:
  • 2022  АНО Высшая Школа Психологии — курс «Когнитивно-Поведенческая Психотерапия. Современный взгляд»
  • 2022  АНО ВШП — Курс ОРКТ — краткосрочная терапия направленная на решение
  • 2022  Схема-Терапия (Сертификационный Курс по Стандартам ISST — Международного Общества Схематерапии)
  • 2022  Международный курс «Резильентность: адаптация к стрессу и терапия расстройств, связанных со стрессом». Терапия тревоги, стресса, ПТСР, КПТСР
  • 2022  IFS Russia «Знакомство с подходом по работе с Внутренними Семейными Системами (IFS)»
  • 2023  ООО"МОП" ЦДПО «Экстерн» «Психология спорта: актуальные вопросы психологического сопровождения в спортивной практике»
  • 2023  МИСТ и Сергеева М. А. «СДВГ взрослых: дифференциальная диагностика. Особенности СДВГ у женщин»
  • 2023  Схема-Терапия пар (Сертификационный Курс по Стандартам ISST — Международного Общества Схематерапии)

Дипломы и сертификаты




Другие специалисты