Корнеева Ольга

Клинический психолог, схема-терапевт, ACT-терапевт, КПТ-терапевт
6000,00
р.

"Для меня быть схематерапевтом — это помножать силу личности на силу подхода. И я с одинаковым рвением стараюсь развивать в себе обе составляющие, чтобы бережно и заботливо помогать исцеляться тем, кто нуждается в исцелении."

Опыт работы: с 2021 года

Формат приема: только онлайн

Язык: русский

Консультации: для взрослых

Можно записаться: в ближайшее время

Прохожу супервизии у: Александры Ялтонской

Запросы, с которыми работаю
Методы и техники
Образование
Дипломы и сертификаты

Запросы, с которыми работаю

Чувства и мысли, переживания и состояния:
  • Тревога, беспокойство, навязчивые мысли
  • Обида, вина, злость, агрессия
  • Страхи, фобии, панические атаки
  • Одиночество, грусть, тоска
  • Стресс, выгорание, прокрастинация

Отношения с другими людьми:
  • Стеснительность, не возможность отстоять себя и высказать мнение
  • Проблемы с доверием, конфликты, чувствительность
  • Отношения с родителями и близкими родственниками

Отношения с собой:
  • Низкая самооценка, восприимчивость к мнению окружающих, поиск себя
  • Сложности в принятии решений, перфекционизм, гиперответственность
  • Самоповреждающее поведение

Кризисы:
Травматические ситуации и неблагоприятный детский опыт

Диагнозы:
  • БАР
  • Тревожное расстройство
  • Депрессия
  • кПСТР и ПТСР
  • РПП
  • Пограничное расстройство личности
  • Нарциссическое расстройство личности
  • Избегающее расстройство личности
  • Обсессивно-компульсивное расстройство личности

Методы и техники

СХЕМА-ТЕРАПИЯ
Это хорошо структурированный, высокоэффективный и динамично развивающийся метод психотерапии. Схема — это модель поведения, которая формируется в детстве и укрепляются в течение жизни. Существует 18 негативных схем, которые “мешают” человеку чувствовать себя счастливым. Схема формируется, когда не удовлетворяются эмоциональные потребности. Есть потребности в любви и сострадании, безопасности и защиты и пр. Схема-терапия помогает “переписать” детский опыт и изменить поведение, чтобы не попадать в ловушку негативных схем. Отличительная черта схема-терапии, что она помогает разрешить проблему на трех уровнях: когнитивном, поведенческом и эмоциональном (экспериенциальном), что делает ее высоко эффективной даже в самых непростых случаях.

Рекомендована при: трудностях взаимоотношений, неуверенности в себе, ощущении одиночества, стрессе, хронической депрессии, трудности контроля гнева, травме, ПТСР и к-ПТСР; пограничном, нарциссическом, избегающем и зависимом расстройстве личности.


КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ - КПТ (или КБТ)
В данном подходе мы работаем над когнитивными искажениями, которые исходят из наших автоматических мыслей. Автоматические мысли — это неосознанный оценочный «отклик» на то, что происходит с нами. Они определяют и формируют нашу эмоциональную реакцию и, в дальнейшем, поведение. Когнитивные искажения — катастрофизация, черно-белое мышление, конформизм и другие — это способ нашего мышления. В работе мы используем разные когнитивные и поведенческие техники (ведение дневников, поведенческие эксперименты и другие).

Рекомендована при: депрессии, тревоге, ПТСР, зависимости, ОКР, панических атаках, фобиях, трудностях взаимоотношений и агрессивном поведении.

Образование

Основное образование:
  • 2022 Санкт-Петербургский Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, Специальность: Психолог. Преподаватель психологии

Дополнительное:
  • 2023 Национальный центральный институт РДО, Профессиональна переподготовка по программе " Клиническая психология. Психологическая диагностика и психотерапия в клинической и психолого-педагогической практике", Клинический психолог
  • 2023 Базовый курс Терапии принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), Чистые Когниции
  • 2023 Схема-терапия (сертификационный курс по стандартам ISST-международного общества схематерапии), Институт схема-терапии (СПб)
  • 2023 Схема-ориентированный подход в психотерапии, АНО ДПО «ВШП»
  • 2022 5 ступень Работа с переживаниями и эмоциями с помощью техник когнитивно-поведенческой терапии, Санкт-Петербургский Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Кравасарского
  • 2022 4 ступень Личностно-ориентированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: работа с когнитивными стилями и стратегиями, Санкт-Петербургский Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
  • 2021 3 ступень Личностно-ориентированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: теоретическое обоснование, особенности процесса, этапы, техники, Санкт-Петербургский Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
  • 2021 2 Ступень Симптомцентрированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: особенности процесса, этапы, техники, Санкт-Петербургский Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
  • 2021 1 ступень Когнитивно-поведенческая терапия: суть, принципы и особенности КПТ терапии, Санкт-Петербургский Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского

Дипломы и сертификаты

Другие специалисты