Плотникова Екатерина
Клинический психолог, системный семейный терапевт, схема-терапевт
9000,00
р.
Свою задачу как индивидуального и семейного терапевта я вижу в возвращении или обретении моими клиентами надежды на восстановление отношений, улучшении качества их жизни, повышении функциональности и личной эффективности и способности заботиться о себе и достойно принимать жизненные вызовы.
Опыт работы: с 2018 года
Формат приема: очно и онлайн
Язык: русский и английский
Консультации: для взрослых, для пар и семей
Можно записаться: в ближайшее время
Чувства и мысли, переживания и состояния:
Отношения с другими людьми:
Отношения с собой:
Диагнозы:
- Тревога, беспокойство, навязчивые мысли
- Обида, вина, злость, агрессия
- Страхи, фобии, панические атаки
- Одиночество, грусть, тоска
- Стресс, выгорание, прокрастинация
- Горе, утрата
Отношения с другими людьми:
- Стеснительность, не возможность отстоять себя и высказать мнение
- Проблемы с доверием, конфликты, чувствительность
- Отношения с родителями и близкими родственниками
Отношения с собой:
- Низкая самооценка, восприимчивость к мнению окружающих, поиск себя
- Сложности в принятии решений, перфекционизм, гиперответственность
Диагнозы:
- БАР
- Депрессия
- Тревожное расстройство
- Пограничное расстройство личности
- Избегающее расстройство личности
- Зависимое расстройство личности
- ПТСР, КПТСР
СХЕМА-ТЕРАПИЯ
Это хорошо структурированный, высокоэффективный и динамично развивающийся метод психотерапии. Схема — это модель поведения, которая формируется в детстве и укрепляются в течение жизни. Существует 18 негативных схем, которые “мешают” человеку чувствовать себя счастливым. Схема формируется, когда не удовлетворяются эмоциональные потребности. Есть потребности в любви и сострадании, безопасности и защиты и пр. Схема-терапия помогает “переписать” детский опыт и изменить поведение, чтобы не попадать в ловушку негативных схем. Отличительная черта схема-терапии, что она помогает разрешить проблему на трех уровнях: когнитивном, поведенческом и эмоциональном (экспериенциальном), что делает ее высоко эффективной даже в самых непростых случаях.
Рекомендована при: трудностях взаимоотношений, неуверенности в себе, ощущении одиночества, стрессе, хронической депрессии, трудности контроля гнева, травме, ПТСР и к-ПТСР; пограничном, нарциссическом, избегающем и зависимом расстройстве личности.
СИСТЕМНАЯ СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ (ССТ)
Используется при работе с парами и семьями. Семья - единое целое, где поведение членов семьи подчиняется определенным законам. Задача терапевта - помочь клиенту осознать и изменить эти законы, если они негативно сказываются на их отношениях.
ЭМОЦИОНАЛЬНО-ФОКУСИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ (ЭФТ)
Современный метод психотерапии, предназначенный для супружеских пар. Она помогает преодолеть кризис отношений, сделать их более близкими и доверительными. Одна из основательниц подхода сравнила ЭФТ с хореографией: «Терапевт выступает в роли хореографа для постановки парного танца». В основе метода лежит теория привязанности Дж.Боулби. Цель ЭФТ — помочь изменить ненадежный стиль привязанности на безопасный. Исследованиями доказано, что 70−75% пар преодолевают кризис в отношениях и 90% показывают значительные улучшения, благодаря ЭФТ.
Это хорошо структурированный, высокоэффективный и динамично развивающийся метод психотерапии. Схема — это модель поведения, которая формируется в детстве и укрепляются в течение жизни. Существует 18 негативных схем, которые “мешают” человеку чувствовать себя счастливым. Схема формируется, когда не удовлетворяются эмоциональные потребности. Есть потребности в любви и сострадании, безопасности и защиты и пр. Схема-терапия помогает “переписать” детский опыт и изменить поведение, чтобы не попадать в ловушку негативных схем. Отличительная черта схема-терапии, что она помогает разрешить проблему на трех уровнях: когнитивном, поведенческом и эмоциональном (экспериенциальном), что делает ее высоко эффективной даже в самых непростых случаях.
Рекомендована при: трудностях взаимоотношений, неуверенности в себе, ощущении одиночества, стрессе, хронической депрессии, трудности контроля гнева, травме, ПТСР и к-ПТСР; пограничном, нарциссическом, избегающем и зависимом расстройстве личности.
СИСТЕМНАЯ СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ (ССТ)
Используется при работе с парами и семьями. Семья - единое целое, где поведение членов семьи подчиняется определенным законам. Задача терапевта - помочь клиенту осознать и изменить эти законы, если они негативно сказываются на их отношениях.
ЭМОЦИОНАЛЬНО-ФОКУСИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ (ЭФТ)
Современный метод психотерапии, предназначенный для супружеских пар. Она помогает преодолеть кризис отношений, сделать их более близкими и доверительными. Одна из основательниц подхода сравнила ЭФТ с хореографией: «Терапевт выступает в роли хореографа для постановки парного танца». В основе метода лежит теория привязанности Дж.Боулби. Цель ЭФТ — помочь изменить ненадежный стиль привязанности на безопасный. Исследованиями доказано, что 70−75% пар преодолевают кризис в отношениях и 90% показывают значительные улучшения, благодаря ЭФТ.
Основное образование:
- 1982-1987 МГПИИЯ им М.Тореза, Преподаватель ангдийского и французского языков. Переводчик-синхронист
- 2011-2013 - ИГИСП, «Системная семейная терапия». 600 часов
- Февраль 2014 - ICEEFT и Центр Системной Семейной Терапии, г.Москва. Эмоционально-фокусированная терапия (базовый курс)
- Июнь 2014 - Эмоционально-фокусированная супружеская терапия (продвинутый курс)
- 2014-2015 - Многопрофильный центр образования и развития «Мир в красках», «Системная семейная терапия субличностей»
- Апрель 2015 - Центр Системной Семейной Терапии, г. Москва, «Особенности консультирования гомосексуальных пар в рамках ЭФТ»
- Май 2016 - Центр Системной семейной терапии, г.Москва, «Модель DIR и методика Floortime для родителей и специалтстов по работе с детьми»
- 2016 - Институт организационной психологии, г. Москва, Профессиональная переподготовка по специальности «Клиническая психология»
- Апрель 2018 - «Когнитивно-поведенческая терапия зависимостей», АКБТ
- 2018-2019 - МИСТ, Индивидуальная схема-терапия
- Апрель 2017 - ISST, «Схема-терапия пар»
- Февраль 2019 - ISST, «Схема терапия пар: работа с изменой и воссоединением пары»
Другие специалисты