Высокоэффективный, структурированный и динамично развивающийся метод психотерапии. Он основан американским психотерапевтом Джеффри Янгом в 90-х годах прошлого века.
Схема-терапия - интегративными подходом, который вырос из «семьи» когнитивно-поведенческой психотерапии, а так же включил в себя идеи психоаналитической терапии, теории привязанности, теории объектных отношений, транзактного анализа и гештальт-терапии и других направлений.
Цель схема-терапии — уменьшить влияние раннего опыта жизни человека, помочь ему осознать и научиться удовлетворять свои базовые эмоциональные потребности эффективными способами.